آخرین اخبار

۱۰ علامت کمبود پروتئین در بدن شما

پروتئین یک از ملزومات برای حفظ عضلات بدن می باشدکه از رشته های طولانی اسیدهای آمینه ساخته شده است. پروتئین یک جز از هر سلول بدن شماست که بدن با استفاده از آن به ترمیم بافت ها و ساخت آنزیم ها ، هورمون ها و دیگر مواد شیمیایی بدن می …

بیشتر بخوانید »

۱۰ ماده غذایی خارق العاده ضد آلرژی

بهترین مواد غذایی ضدآلرژی | مجله اینترنتی عصر اتی

آلرژی یکی از دلایل مراجعه بسیاری از مردم به دکتر می باشد .آلرژی یک واکنش نامطلوب سیستم ایمنی بدن به ماده است که برای فرد حساسیت ایجاد می کند. هر ماده ای که باعث واکنش های آلرژیکی در بدن شود آلرژن نامیده می شود. گرده گل، گرد و غبار، قارچ، …

بیشتر بخوانید »

۱۰ درمان خانگی برای کاهش دندان درد

دندان درد تا حد زیادی می تواند به درد ضرباندار غیر قابل تحمل در دندان منجر شود نوع درد در افراد مختلف متفاوت است.برخی از علل اصلی دندان درد می تواند به خاطر وجود حفره در دندان، عفونت ریشه دندان، ترک خوردن دندان، بیماری های لثه،شل شدن مواد موجود در …

بیشتر بخوانید »

۱۰ ماده غذایی فوق العاده برای سلامت دهان و دندان

مواد غذایی مناسب برای سلامت دندان | مجله اینترنتی عصر آتی

مسواک زدن، نخ دندان و دیگر شیوه های بهداشت دهان و دندان برای جلوگیری از حفره، پوسیدگی دندان و بیماری لثه مهم است. اما آیا می دانستید که نوع مواد غذایی که مصرف می کنید نقش کلیدی را در سلامت دهان و  دندان  بازی می کنند؟ والدبن  اغلب به فزرندان …

بیشتر بخوانید »

۱۰ ماده غذایی مضر برای افراد دیابتی

غذاهای مضر برای افراد دیابتی | مجله اینترنتی عصر آتی

دیابت یکی از شایع ترین بیماری هایی است که بیشترین اثر را بر زندگی فرد مبتلا می گذارد. به گزارش انجمن دیابت آمریکا: در سال ۲۰۱۲ حدود ۲۹ میلیون آمریکایی مبتلا به دیابت بودند که ۲۱ میلیون از بیماری خود مطلع بودند ولی ۸ میلیون دیگر اطلاعی نداشتند. درسال ۲۰۱۲ …

بیشتر بخوانید »

۱۰ علت شایع قاعدگی نامنظم

آیا این ماه پریود نشده اید؟ اولین چیزی که به ذهن می رسد بارداری است که ممکن است باعث این تاخیر یا قطع عادت ماهیانه شده باشد علل دیگری مانند  استفاده از قرص های ضد بارداری و یا یائسگی نیز می تواند دلیل آن باشد.گذشته از این سه عامل  که …

بیشتر بخوانید »

۱۰ ماده غذایی فوق العاده برای افزایش سوخت و ساز و کاهش وزن بدن

افزایش متابولیسم | مجله اینترنتی عصر آتی

متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن روندی است که از طریق آن بدن غذایی را که شما خورده اید را تبدیل به انرژی می کند. متابولیسم پایه به بدن کمک می کند تا زمانی که شما در حال استراحت هستید عملکرد های پایه ای مانند تجدید سلولی ، تنفس …

بیشتر بخوانید »

۱۰ ماده غذایی فوق العاده که خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد را بهتر بشناسید

کاهش زوال عقل و آلزایمر | مجله اینترنتی عصر آتی

بیماری آلزایمر یکی از شایع ترین علل زوال عقل است که ۶۰ تا ۷۰ درصد مبتلایان دچار زوال عقل می شوند. این بیماری مزمن عصبی معمولا به آرامی شروع می شود و با گذشت زمان بدتر می شود. علائم اولیه این بیماری شامل از دست دادن حافظه و مشکلات تفکر …

بیشتر بخوانید »