خانه / پزشکی و سلامت / ۱۰ درمان خانگی برای از بین بردن لکه های سیاه پوستی

۱۰ درمان خانگی برای از بین بردن لکه های سیاه پوستی

بسیاری از نقاط سیاه و سفید و یا لکه های تیره به راحتی می توانند سفید و یا حذف شوند و چهره ای شفاف و درخشان به شما بدهند. لکه های تیره و سیاه و سایر علائم بر روی صورت ممکن است به دلیل ترشح بیش از حد ملانین در پوست باشد. برخی عواملی که باعث به وجود آمدن این لکه ها بر روی پوست می شوند قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید، عدم تعادل هورمونی، بارداری، مصرف برخی داروها، کمبود ویتامین، کمبود خواب و استرس بیش از حد.

وجود این لکه ها بر روی صورت باعث کاهش اعتماد به نفس در افراد می شود. بسیاری از درمان ها مثل لایه بردارها و جراحی لیزر باعث بهبود شرایط می شوند. اما درمان های ساده و طبیعی نیز برای برطرف کردن این لکه ها وجود دارند اگر به دنبال این درمان های ساده هستید خواندن این مقاله را به شما توصیه می کنیم.

با ۱۰ درمان خانگی برای از بین بردن لکه های سیاه بر روی پوست بهتر آشنا شوید!!!

 

آبلیمو

 

 

یک راه حل آسان و سریع  که در هر آشپزخانه ای پیدا می شود. لیمو حاوی ویتامین C است که می تواند لکه های سیاه روی صورت را از بین ببرد.

  • یک تکه پنبه بردارید و آن را به آبلیمو آغشته کنید و بر روی نواحی آسیب دیده پوست بمالید.
  • اجازه دهید آبلیمو بر روی پوست بماند و خشک شود.
  • سپس صورت را با آب بشوئید.
  • برای رسیدن به نتیجه دلخواه و حذف لکه های سیاه حداقل دو هفته این کار را ادامه دهید.
  • اگر پوست شما ظریف و حساس است شما می توانید آبلیمو را با آب رقیق کنید یا اینکه کمی عسل به آن اضافه کنید.

توجه : اگر زخم و ضایعات پوستی دارید از آبلیمو استفاده نکنید. همچنین بعد از استفاده از آبلیمو بهتر است در معرض آفتاب قرار نگیرید.

 

 

سیب زمینی

 

 

کشوی سبزیجات در آشپزخانه منبعی از داروهای خانگی برای لکه های سیاه و تیره است. سیب زمینی دارای خواص سفید کنندگی طبیعی است که باعث محو شدن جای جوش، زخم و همچنین لکه ها می شود. نشاسته موجود در سیب زمینی کمک می کند تا رنگ لکه ها کاهش پیدا کند.

سیب زمینی را می توان به یکی از سه روش زیر استفاده نمود:

روش اول

  • یک سیب زمینی را تکه تکه کنید.
  •  سپس یک تکه را به طور مستقیم بر روی محل لکه ها قرار دهید.
  • چند دقیقه بر روی پوست نگه دارید سپس با آب بشوئید..

روش دوم

  • یک سیب زمینی را پوست کنده و رنده کنید
  • ۱ قاشق چای خوری عسل را به سیب زمینی رنده شده بیفزایید و مخلوط کنید
  • ماسک را بر روی صورت خود قرار دهید و اجازه دهید به مدت ۱۵ دقیقه بر روی پوست تان بماند
  • سپس پوست تان را با آب ولرم بشوئید.
خواندن این مطلب رو هم به شما پیشنهاد می دهیم  5 نشانه مهم که در هنگام ورزش حتما باید جدی گرفته شوند

روش سوم

  • آب یک عدد سیب زمینی را بگیرید.
  • سپس به ان کمی آبلیمو و زردچوبه اضافه کنید.
  • این مخلوط را بر روی نقاط سیاه و سفید پوست تان بمالید.
  • اجازه دهید که ماسک بر روی پوستتان خشک شود سپس پوست خود را با آب بشوئید.
  • برخی از افراد نیز از گوجه فرنگی برای حذف لکه های سیاه بر روی پوست شان استفاده کرده اند و نتیجه رضایت بخش بوده.

دوغ

 

 

دوغ هم برای از بین رفتن لکه های تیره مفید و سودمند است. مانند آبلیمو ، دوغ هم جای لکه ها و جوش را از بین می برد اما بدون سوزش پوست. لاکتیک موجود در دوغ به تدریج از رنگ لکه ها می کاهد و پوستی شفاف و درخشان خواهید داشت.

  • ۴ قاشق چای خوری دوغ را در ظرفی بریزید.
  • سپس دو قاشق چای خوری آب گوجه فرنگی به آن بیفزایید.
  • این مخلوط را بر وری پوست بمالید و به مدت ۱۵ دقیقه صبرکنید.
  • سپس پوست را با آب بشوئید . گوجه فرنگی و دوغ هر دو دارای خاصیت سفید کنندگی بسیار عالی  هستند.

آلوئه ورا

 

 

آلوئه ورا دارای خواص درمانی و طبیعی بیر برای درمان لکه  های سیاه روی پوست می باشد. زل آن دارای پلی ساکارید بوده که باعث تحریک رشد سلول های پوستی جدید می شود باعث کاهش لکه های تیره و التیام زخم می شود

عصاره ژل آلوئه ورا در برگ آن موجود می باشد

  • این زل را بطور مستقیم بر روی نقاط سیاه و لکه های تیره پوست بمالید و برای چند دقیقه ماساز دهید.
  • بگذارید ژل به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بر روی پوست تان بماند سپس پوست خود را با آب شستشو دهید.
  • این کار را یک یا دو با در روز به مدت چند هفته تکرار کنید تا لکه ها شروع به محو شدن کنند و تغییر رنگ دهند.
  • روغن ویتامین E و روغن کرچک نیز در درمان لکه های سیاه موثر است.

 

 

چوب صندل

 

 

چوب صندل یک گزینه موثر دیگر است. روغن طبیعی موجود در آن می تواند لکه های سیاه را سفید و روشن کند و بر درخشش پوست شما بیفزاید

  • یک خمیر ضخیم با ۱ قاشق پورد چوب صندل، ۱ قاشق غذا خوری گلیسیرین و ۳ قاشق غذا خوری آب گل سرخ (می توانید در صورتی که آب گل رز ندارید از عسل استفاده کنید) در ست کنید.
  • سپس خمیر را بر وری ناحیه آسیب دیده بمالید و برای چند دقیقه آن را بر روی پوست نگه دارید.
  • سپس پوست را با آب ولرم بشوئید.
  • این کار را یک بار در روز تا زمانی که لکه های سیاه بطور کامل ناپدید شوند انجام دهید.
خواندن این مطلب رو هم به شما پیشنهاد می دهیم  چگونه از شر ناخن های زرد تان خلاص شوید؟

زردچوبه

 

 

زردچوبه عامل دیگری برای روشن کردن پوست است و یکی از روش های درمانی محبوب است که می تواند مورد استفاده قرار گیرد تا لکه های تیره پوست بطور کامل حذف و درمان شوند. این ادویه برای از بین بردن لکه هایی که بر اثر آفتاب به وجود امده اند و لکه هایی که بر اثر افزایش سن پدید می آیند نیز موثر است

  • دو قاشق چای خوری زردچوبه و شیر و کمی آبلیمو را با هم مخلوط کنید
  • مخلوط را بر روی لکه های سیاه پوست بمالید
  • چند دقیقه صبر نمائید و پوست را با آب ولرم بشوئید

بادام

 

 

بادام به کاهش لکه های سیاه و سفید شدن پوست کمک می کند. بادام سرشار از ویتامین E ، آنتی اکسیدان و چربی های سالم است که به بی عیب و نقص شدن پوست کمک می کند

  • حدود ۸ تا ۱۰ عدد بادام را به مدت یک شب در مقداری شیر بخیسانید
  • سپس صبح روز بعد پوست آن ها را کنده  و آنها را خرد کنید
  • سپس ۱ قاشق چای خوری پودر چوب صندل و نصف قاشق چای خوری عسل به آن بیفزایید.
  • مواد را با هم مخلوط کرده و سپس خمیر را بر روی پوست خود بمالید.
  • به مدت ۳۰ دقیقه ماسک را بر روی پوست خود نگه دارید سپس پوست خود را بشوئید.
  • این ماسک را یک یا دو بار در هفته استفاده نمائید.
  • ماساژ با روغن بادام نیز باعث از بین رفتن لکه های پوستی که با نور خورشید ایجاد شده اند و محو شدن لکه های تیره و زخم می شود. می توانید دو بار در روز این کار را انجام دهید.

بلغور جو دو سر

 

 

پودر بلغور جو دو سر یک لایه بردار طبیعی پوست است و شامل ساپونین که یک پاک کننده طبیعی است می شود. از این رو شما می توانید یک ماسک بلغور جو دو سر بر روی صورت و  گردن خود بمالید تا لکه های پوستی و لکه های سیاه را حذف کند.. پورد بلغور جو دو سر حتی به ترمیم و احیای پوست نیز کمک می کند.

  • نصف فنجان بلغور جو دو سر را آسیاب کنید
  • سپس ۳ تا ۴ قاشق آبلیمو به ان بیفزایید
  • آن را بر روی پوست خود بمالید و صبر کنید تا مواد بر روی پوست شما خشک شود سپس  پوست خود را با آب بشوئید
  • این روش درمانی را یک تا دو بار در هفته می توانید انجام دهید.
خواندن این مطلب رو هم به شما پیشنهاد می دهیم  6مزیت مهم نوشیدن آب برای بدن

 

 

پاپایا (عنبه هندی)

 

 

آنزیم های موجود در پاپایا می تواند رنگ لکه های پوستی را کاهش داده و باعث حذف  لکه های سیاه شود. به عنوان مثال پاپایا حاوی آنزیمی به نام پاپین است که یک لایه بردار پوست است و از شر سلول های مرده خلاص می شوید. علاوه بر خواص پاکسازی به روشن کردن پوست و محافظت از پوست در برابر نور خورشید کمک می کند شما به دو روش می توانید از فواید این میوه بهره ببرید:

  1. مقداری از پاپایای رسیده را در حدود ۲۰ دقیقه بر روی پوست نگه دارید سپس پوست را بشوئید
  2. روش دوم این که پاپایای سبز را رنده کرده و کمی آبلیمو به آن بیفزایید . سپس مخلوط را بر روی نقط تیره پوست بگذارید و ۱۵ دقیقه نگه دارید اکنون می توانید پوست را آبکشی نمائید این ماسک را می توانید دو بار در هفته استفاده کنید.

آب پیاز

 

 

  • با استفاده از آب میوه گیری یا مخلوط کن آب یک عدد پیاز را بگیرید
  • سپس یک پنبه را به آب پیاز اغشته کنید و بر روی لکه های تیره بمالید و چند دقیقه صبر کنید سپس پوست را با آب بشوئید
  • روش دیگر این است که یک قاشق غذا خوری آب پیازو ۲ قاشق غذا خوری عسل را مخلوط کرده و بر روی نقاط آسیب دیده پوست بمالید و به مدت ۲۰ دقیقه صبر کنید.
  • اگر شما دارای پوست چربی هستید می توانید کمی سرکه هم به ان اضافه کنید

 

 

نکات اضافی :

  • لکه های پوستی و یا تغییرات پوست بهتر است که توسط پزشک بررسی شود تا اطمینان حاصل گردد که به دلیل یک بیماری جدی سلامتی نیست
  • همیشه قبل از رفتن به رختخواب آرایش خود را از روی پوست پاک کنید
  • برای محافظت از پوست در برابر اشعه ماورا ء بنفش خورشید از ضد آفتاب استفاده کنید
  • در صورتی که پوست شما پوسته پوسته می شود از یک مرطوب کننده خوب برای جلوگیری از خشکی پوست استفاده کنید
  • داشتن یک رژیم غذایی سالم که حاوی ویتامین ها و مواد معدنی برای حفظ سلامتی پوست ضروری است
  • نوشیدن مقدار کافی آب در روز بدن شما را هیدارته نگه می دارد و پوست نرم و انعطاف پذیر خواهید داشت.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *